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    陽光心態與情緒管理

    【課程編號】:NX02128

    【課程名稱】:

    陽光心態與情緒管理

    【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

    【所屬類別】:人力資源培訓

    【培訓課時】:一天(6H)

    【課程關鍵字】:陽光心態培訓,陽光心態培訓

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    課程收益:

    幫助學員加強自身的心靈修煉,提升對自我價值的認可

    通過分析職業倦怠產生的原因,讓學員更好認識與控制自己

    通過與學員共同探討職業規劃,提升工作信心與敬業精神

    幫助學員養成正面積極思考習慣,激發工作熱情,增強工作責任感

    通過職場案例解讀與剖析,幫助學員提高做事標準,增強工作執行力

    培訓風格:

    實用有效,著重可操作性和可復制性;帶領學員透過現象探究本質,找出行之有效的解決方法;

    互動性強,注重細節引導,擅于以問題帶動思考??緯掏ü醚г倍?、動身、動心,在深刻的體驗中感恩、感悟,更努力完成工作任務;

    課程大綱 :

    引言

    關于學習的探討

    一、優秀人才心靈成長與陽光心態

    萬般皆福氣,煩惱即菩提

    如何保持陽光心態

    二、關于職業生涯規劃的探討

    認知:認知自己、認知團隊、認知行業

    定位: 人生定位、組織定位、職位定位

    規劃:分階段、具體、可執行

    執行:確保每階段實施、彌補職業差距

    評估:自我監督、他人監督、團隊監督

    三、情緒管理

    心理健康的標準

    沙赫特理論

    情緒從哪里來

    焦點與情緒

    四、如何管控情緒,保持陽光心態

    認識壓力與壓力管理

    影響我們的三大商數

    了解自己的性格

    以合宜的方式紓解情緒

    情緒管控的同理心

    理解與包容

    尊重與贊美

    提高溝通能力

    五、卓越源于要求,要求要有標準

    沒有標準就沒有對與錯

    沒有標準就沒有執行

    標準來自哪里?

    六、優秀員工的職業價值觀

    自動自發 搶占先機

    敬業愛崗 勤奮工作

    一生忠誠 無怨無悔

    服從領導 高效執行

    懂得欣賞 和諧共生

    超強自信 追求卓越

    敢于付出 樂于奉獻

    課程回顧與問答

    蔡老師

    管理學碩士 企業資深教練、國家高級認證人力資源管理師、多家國學研究機構高級研究員、中國孫子兵法研究院特別顧問、美國培訓認證協會企業高級培訓師、多家知名高校人力資源特聘培訓師、北京精氣神文化首席人力資源培訓師、國內某知名集團人力資源高級培訓師;

    經歷描述:管理學碩士,從事企業管理及培訓工作11年,先后在國企和私企從事人力專員、行政部長、人力資源總監、總經理等管理工作,有5年以上人力資源高級管理實戰經驗,具備良好的人力資源體系整合能力,在人力資源和團隊管理方面有著深厚的造詣。蔡老師從事企業培訓工作6年,擁有數百場企業培訓經驗,熟悉從課程開發、課程設計、教學組織到測試的全部教學過程和成人學習心理;善于將企業管理理論與管理實踐緊密結合,善于通過教練式、參與式等教學方法,注重讓學員體驗,并能充分調動學員學習熱情,培訓效果深受學員好評。

    蔡老師在國學方面也有很深的研究,多年研習《韓非子》,結合現代企業管理整理出《韓非與管理》課程體系,其中包括《韓非》與執行、《韓非》與績效管理,法家思想與現代管理、法家思想與團隊建設等。蔡老師生動的將‘法家’與管理結合,為現代企業在人力資源管理和團隊建設方面提出行之有效的解決方法。其管理方法在眾多企業推廣實施,得到企業一致認可與好評。

    培訓風格:蔡老師的培訓激情而幽默,具有很強的感染力,內容充實新穎、培訓氣氛活躍、案例取材經典、分析深刻、不拘常理、深入淺出,深受學員好評;

    蔡老師的課程注重從實際操作出發,注重提煉技能核心精髓,易學易懂,方便學員學以致用,可直接提升學員相關技能,實用有效,可操作性與可復制性強;

    蔡老師在培訓中注重細節引導,擅于以問題帶動思考,互動性強 ,通過讓學員動手、動身、動心,在深刻的體驗中感動并感悟;

    曾服務過的部分企業:中國電信、中國移動、中國網通、中國國信集團、海爾集團、聯想集團、長虹科技、TCL電器、老板電器、伊利集團、蒙牛集團、紅蜻蜓鞋業、361度、工商銀行、郵政儲蓄、南方電網、國家電網、諾基亞、摩托羅拉、夏新電子、中騰科技、新華人壽、北京醫藥集團、匯仁制藥、仁和藥業、遠興門業、圣象地板、長春一汽集團、新希望集團、京恒通達集團、陽光壹佰地產、遠洋地產、愛家地產、世界廢料網、佳程房地產公司、河北天香乳業、中國常林集團、深圳海宇、品正包裝、濟南森健、安泰普醫療、華盛集團、韓國LG電子、媽咪寶貝、明園新都酒店、通化葡萄酒業、漓泉啤酒、燕京集團等

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